강원대학교병원 류마티스내과 문기원(좌측), 도현수(우측) 교수. 강원대병원 제공유전적으로 통풍에 취약하더라도 올바른 생활습관을 지키면 통풍 발생 위험이 절반 가까이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
27일 강원대학교병원 류마티스내과 문기원, 도현수 교수 연구팀은 4만4천 여 명의 데이터를 분석한 끝에 이같은 연구 결과가 나왔다고 밝혔다.
연구팀에 따르면 유전적 고위험군이면서 흡연과 음주, 운동 부족 등 생활습관이 나쁜 사람의 통풍 발생 위험은 최대 3.6배 높고 비만과 고혈압, 고지혈증 등 대사 이상까지 동반될 경우 최대 7.8배까지 높아지는 것으로 나타났다.
반면 운동과 금연, 절주, 건강한 식사 등의 생활습관을 실천할 경우 고위험군에 속하더라도 통풍 발생 위험을 45% 이상 줄일 수 있다.
문기원 교수는 "이 연구 결과는 개인별 맞춤 치료를 통해 만성질환을 예방할 수 있다는 가능성을 보여주는 대표적 사례"라며 "물론 통풍 발생 이후에는 생활 습관 개선 뿐만 아니라 약물 치료를 병행해야 한다"고 말했다.
도현수 교수는 "체질은 바꿀 수 없지만 습관은 바꿀 수 있다"며 "2~30대 통풍 환자가 급증하고 있는 만큼 젊은 시절부터 건강한 생활 습관을 가질 수 있도록 유념해야 한다" 고 당부했다.
이번 연구 결과는 'Journal of Korean Medical Science' 2025년 1월호에 게재됐다.