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상사 눈치보랴 애 키우랴…30대女 '수면장애' 급증

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매년 10% 넘게 늘어 남성의 1.5배…'주말 몰아 자기'도 리듬 해쳐

(사진=스마트이미지 제공)

 

수면장애를 겪는 사람이 2년간 6만명 가까이 늘어난 가운데 30대 여성에선 매년 10% 넘게 증가하고 있는 것으로 나타났다.

맞벌이 부부가 늘어난 상황에서 상대적으로 여성들이 직장과 육아로 이중의 스트레스를 받고 있다는 걸 보여준다.

건강보험공단이 2012~2014년 진료비 현황을 분석해 4일 공개한 자료에 따르면, 수면장애로 병원을 찾는 환자는 매년 증가 추세다. 2012년에 35만 8천명이던 것이 지난해엔 41만 4천명으로 15.76% 늘어났다.

수면장애란 제대로 잠을 자지 못하는 '불면증'은 물론, 충분히 잤음에도 낮 동안 정신을 차리지 못하는 '기면증', '코골이'와 '수면무호흡증', 잠들기전 다리에 불편한 감각 증상이 나타나는 '하지불안증후군' 등을 통틀어 일컫는 개념이다.

연령별로는 80대 이상이 10.93%로 가장 많았고 50대가 8.39%, 60대 8.24%, 40대 8.13%, 30대는 7.50% 순이었다. 특히 지난해의 경우 30대 환자는 4만 7736명으로 11.51%를 차지했다.

성별로는 지난해 경우 여성 환자가 24만 6604명으로, 16만 7920명인 남성에 비해 1.47배가량 많았다. 여성 가운데는 50대가 5만 5393명으로 13.63%였고, 60대와 70대가 각각 10.21%와 10.14%였다.

인구 10만명당 환자 수를 보면 30대의 증가세가 두드러진다. 2012년 495명에서 지난해엔 591명으로 연평균 증가율이 9.3%에 달했다. 특히 30대 여성은 매년 10.35%의 증가율을 보여 가장 높은 수치를 기록했다.

 

강남차병원 정신건강의학과 서호석 교수는 "30대 직장여성이 늘면서 육아로 인한 스트레스와 직장 스트레스가 겹친 때문으로 볼 수 있다"고 분석했다.

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