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회사에 애완동물을 데려오면 직장인들의 스트레스를 줄일 수 있다는 재미있는 연구 결과가 나왔다.
미국 허핑턴 포스트는 1일 '애완동물과 함께 근무하면 직장인의 스트레스를 줄이고 만족감도 높여준다'는 새로운 연구 결과를 버지니아 연방대학이 제시했다고 보도했다.
또 이러한 연구결과는 '국제 건강관리 저널'(International Journal of Workplace Health Management)에도 발표됐다.
연구팀에 따르면 위생적이고 잘 훈련된 애완동물을 직장에 데려오는 것이 무엇보다 중요하다.
연구팀은 뉴욕컴퓨터 회사인 그린스브로에 근무하는 약 550여 명을 상대로 연구를 진행했다. 직원들은 강아지를 키우며 직장에 데려오게 한 팀과 강아지를 키우지만 직장에는 데려오지 않은 팀, 그리고 강아지를 키우지 않는 팀 등 세 부류로 분류됐다.
그리고 일정기간 근무 후 그들을 상대로 설문지를 작성하게 하고 타액을 채취해 스트레스 호르몬 레벨을 측정했다.
조사결과 아침에는 모두 같은 레벨의 스트레스를 가지고 있었지만, 근무를 마친 뒤 애완동물을 데려온 직원들이 보고한 스트레스 레벨은 그렇지 않은 직원보다 낮은 것으로 나타났다.
실험에 참가한 직원들은 “직장에서 애완동물과 함께 근무하는 것은 업무효율을 높힌다"거나 "애완동물과 같이 있으면 스트레스가 크게 줄어든다" 등의 반응을 보였다.