차오루는 최근 여자친구 예린, 래퍼 키썸과 함께 '왜 또 봄이야'라는 곡으로 돌아왔다.
그는 '아육대'에서 리듬체조로 금메달을 딴 뒤로 운동에 더욱 푹 빠졌다고. 헬스로 다져진 근육에 리듬체조로 유연성과 잔근육을 잡아줘 다이어트 효과가 탁월했다고 전했다.
'먹방' 프로그램에 출연하면서도 몸매를 유지하는 비결로는 다이어트 주스 레시피를 공개했다. 저지방 우유와 아보카도, 꿀 3분의 2큰술을 넣어 갈아마시면 차오루표 다이어트 스무디가 탄생한다.
최근 운동량을 늘린 차오루는 근육을 부드럽게 늘려주는 스트레칭을 하면 다음 날 근육통이 없어진다는 꿀팁도 함께 전했다.
차오루가 추천하는 운동 팁과 추천 동작은 쎄씨 4월호와 쎄씨 홈페이지(www.ceci.co.kr)에서 확인할 수 있다.