'오래 앉아 있으면 대장암 위험 24% 높아져'

앉아 있는 시간이 길어질수록 대장암이나 자궁내막암 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.

독일 레겐스부르크 대학의 다니엘라 슈미트 박사가 앉아 있는 시간과 암 사이의 연관성을 다룬 총 43편의 연구논문을 종합분석한 결과, 앉아서 보내는 시간 최상위 그룹이 최하위 그룹에 비해 대장암과 자궁내막암 발생률이 각각 24%, 32% 높은 것으로 나타났다고 헬스데이 뉴스가 16일 보도했다.


특히 TV시청을 위해 앉아있는 시간만 계산할 경우 대장암 위험은 54%, 자궁내막암 위험은 66%로 더욱 높아지는 것으로 나타났다. 이는 TV를 시청할 때는 흔히 건강에 좋지 않은 간식과 음료를 섭취하기 때문으로 보인다고 그는 지적했다.

전체적으로 하루에 앉아서 보내는 시간이 2시간 늘어날 때마다 대장암 위험은 8%씩, 자궁내막암 위험은 10%씩 증가하는 것으로 분석됐다.

그러나 유방암, 난소암, 고환암, 전립선암, 위암, 식도암, 신장암 등은 앉아서 보내는 시간과 연관이 없는 것으로 나타났다.

연구결과는 미국 국립암연구소 저널(Journal of National Cancer Institute) 최신호(6월16일자)에 실렸다.

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